Ağız kokusunun tek nedeni bu!
Necmettin Erbakan Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekan Yardımcısı Yrd. Doç. Dr. Arslan Terlemez, doğru fırçalanmayan dişlerde olması gereken temizliğin sağlanmadığını belirterek, doğru bir temizliğin nasıl yapılması gerektiği hakkında bilgi verdi.
Yrd. Doç. Dr. Terlemez, Doğru fırçalama kırmızıdan beyaza doğru yani diş etinden aşağı doğru olmalı. Diş etlerini hırpalamadan orta sertlikte bir fırça kullanılmalı. Her dişin iç ve dış yüzeyi temizleninceye kadar süpürür şekilde fırçalanmalı dedi.
MACUNA SU TUTMAYIN
Diş fırçalamada sürenin de önemli olduğuna dikkat çeken Terlemez, diş fırçalamadan önce macuna ya da fırçaya su tutulmaması gerektiğini ifade etti. Böyle bir işlem yapıldığında macunun daha çabuk köpürdüğünü ve insanların psikolojik olarak uzun süre dişini fırçaladığı algısına kapıldığını dile getiren Terlemez, Su tutulmadan yapılan fırçalamada macun daha geç köpüreceğinden doğru bir zamanlamada dişlerimizi temizleyebiliriz dedi.
OVALAMA VE İLERİ-GERİ FIRÇALAMA YANLIŞ
Ovalama ve ileri-geri olacak şekilde fırçalamanın doğru olmadığını kaydeden Terlemez, bu şekilde fırçalamanın dişlerin aşınmasına ve diş etlerinin çekilmesine neden olacağını vurguladı. Terlemez, Ara yüzde kalan yiyeceklerin çıkarılması için diş ipi kullanılmalı. Her diş için diş etlerine baskı uygulamadan ip kullanılmalı çünkü aralarda kalan yiyecekler gün içerisinde ağız kokusuna sebep olabilir. Dişlerinin arası açık olan insanlar da ara yüz fırçalarını tercih edebilir diye konuştu.
Yrd. Doç. Dr. Arslan Terlemez, dişlerin bütün yüzeyleri tertemiz olduğunda bakterilerden kaynaklı ağız kokusunun uzaklaştırılmış olacağını ifade etti.
RAMAZANDA BASİT TEDBİRLERLE AĞIZ KOKUSU BERTARAF EDİLEBİLİR
Ramazanda hem iftardan hem de sahurdan sonra dişlerin fırçalanmasını, sahurda kokulu yiyecekler yenmemesini, dişlerin daha özenle fırçalanmasını, tuz içeriği az olan gıdaların tüketilmesini tavsiye eden Terlemez, bunlara dikkat edildiğinde ağız kokusunun ve kuruluğun engellenebileceğini dile getirdi. Terlemez, ayrıca gargaraların da kokuyu engellemek için sahurda kullanılabileceğini hatırlatırken, Bakteriler 36-37 derecede nemli ortamda ve yiyecek varlığında hızlı ürerler, ağız ortamında da bunların hepsi mevcut. Ama biz ağız içerisinde artık yiyecek bırakmazsak; bakterilerin çoğalmasını, üremesini engelleriz ve ağız kokusunu önlemiş oluruz. Gün içerisinde de daha rahat ederiz ifadelerini kullandı.
Yorumlar (0)
Yorum Yaz
Yorumunuz moderatör onayından sonra yayınlanacaktır.
Benzer Haberler
Telemedicine uygulaması başlıyor.
Bakan Koca’nın verdiği bilgiye göre randevu alıp hastaneye gidenlerin yaklaşık yüzde 22’lik bir...
Koronavirüsün sevmediği üç şey
Tıp uzmanları, daha sıcak bahar ve yaz havasının koronavirüsün yayılmasını yavaşlatarak bir...
Koca: 1 vatandaşımızın test sonucu pozitif çıktı
Sağlık Bakanı Koca, koronavirüse ilişkin yaptığı açıklamada, 'Dün akşam saatlerinde koronavirüs...
SAĞLIK Haberleri
TümüTelemedicine uygulaması başlıyor.
Bakan Koca’nın verdiği bilgiye göre randevu alıp hastaneye gidenlerin yaklaşık yüzde 22’lik bir...
Koronavirüsün sevmediği üç şey
Tıp uzmanları, daha sıcak bahar ve yaz havasının koronavirüsün yayılmasını yavaşlatarak bir...
Koca: 1 vatandaşımızın test sonucu pozitif çıktı
Sağlık Bakanı Koca, koronavirüse ilişkin yaptığı açıklamada, 'Dün akşam saatlerinde koronavirüs...
Yenidoğan Göbek Bağı Bakımına Dair İpuçları
Göbek bağı bakımında en önemli noktanın göbek bağının kuru ve temiz tutulmasıdır. Jölemsi sulu ve...
55 ilaç daha geri ödeme listesine alındı
Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 2’si kanser olmak üzere 55 ilacı...
İstanbul’da her 5 çocuktan biri astım hastası
Prof. Dr. Emin Özkaya, astımın son 15 yılda iki misli artış gösterdiğini ve son verilere göre...
Sistem, hastaneleri doldurmak için hasta pompalıyor
Onkolog Doktor Yavuz Dizdar, “Bugün kanser denen vakaların büyük bir bölümü taramayla saptanıp...
Her 10 Çocuktan 1inde, Büyüme Geriliği Var .
Türkiye Gıda ve Beslenme Derneği Başkanı Prof. Dr. Elmacıoğlu, Türkiye gıda ve sağlık...
Sezaryen de Fark Ücreti Alınmıyacak
Normal ya da zorunlu hallerde sezaryenle doğumda özel hastanelerde fark ücreti alınmayacak....
4 Yeni Şehir Hastanesi Daha Açılıyor.
Sağlık Bakanlığınca bu yıl Eskişehir, Elazığ, Ankara ve Manisa\da olmak üzere 4 şehir hastanesi...
Her mahalleye mini hastane geliyor
Aile Sağlığı Merkezlerinde küçük check-up’lar yapılacak. Diyetisyen ve fiziksel aktivite...
Hacamatı Artık Aile Hekimleri Yapacak
Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Eyüp Gümüş, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları ın...
