BORSA
BIST 100 14.515,99 %0,53
Altın 6.683,36 ₺/gr %1,43
Bitcoin $76.612 %1,60
Dolar 45,06 ₺ %0,04
Euro 52,74 ₺ %0,17
Sterlin 60,82 ₺ %0,20
Gümüş 106,44 ₺/gr %2,66
Ethereum $2.286,23 %1,52
İsviçre Frangı 57,07 ₺ %0,48
Kanada Doları 32,98 ₺ %0,23
Avustralya Doları 32,29 ₺ %0,24
Japon Yeni 0,00 ₺ %0,01
Suudi Riyali 12,03 ₺ %0,05
BAE Dirhemi 12,27 ₺ %0,05
Rus Rublesi 0,60 ₺ %0,17
Çin Yuanı 6,59 ₺ %0,12
İSTANBUL 16°C 6.683,36 ₺/gr 45,06 ₺ 52,74 ₺
Anasayfa SAĞLIK Boyun ağrısı deyip geçmeyin!

Boyun ağrısı deyip geçmeyin!

Hareketsiz hayat ve düzenli egzersiz yapmamanın kasları zayıflattığını, bu durumda kasların taşıması gereken vücut ağırlığının omurga ve disklerin üzerine binerek fı

· 2 dk okuma
0Yorumlar
Boyun ağrısı deyip geçmeyin!

Hareketsiz hayat ve düzenli egzersiz yapmamanın kasları zayıflattığını, bu durumda kasların taşıması gereken vücut ağırlığının omurga ve disklerin üzerine binerek fıtığa sebebiyet verdiğini ifade eden uzmanlar, bilhassa saatler boyunca masa başında çalışanlarda hareketsizliğe bağlı boyun, sırt ve bel ağrılarının ortaya çıktığını hatırlattı. Zamanla oluşan bu ağrıların gittikçe kişinin tahammül edemeyeceği boyutlara varabildiğini belirten manipülasyon uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, sürekli aynı pozisyonda bilgisayara bakarak çalışanların boyun egzersizleri yaparak oluşabilecek rahatsızlıklardan kendilerini koruyabileceğini söyledi.

Şahabettinoğlu Boyun ağrısı bazen boyun fıtığının habercisi olabilir. Boyun fıtıkları ilerledikleri zaman dayanılmaz ağrılara sebebiyet veriyor. Bu hale gelmeden önce bir fizik tedavi uzmanına giderek muayene olmak gerekir.  Basit bir fıtık başlangıcı ise tedavisi daha kolay olur diye konuştu. 

10 YILDIR ÇEKTİĞİ BOYUN FITIĞINDAN KURTULDU 

Sırtının üst kısmında devamlı bir ağrı olduğunu, kas gevşetici ve masajlarla bunu geçiştirdiğini ifade eden 49 yaşındaki Tuncay Yıldız, Ağrılar en sonunda dağılarak koluma vurmaya başladı. İlk seferlerinde kas gevşetici kremler kullandık ama çare olmadı. Doktor ameliyat dedi. Tam ameliyat masasına yatacaktım ki  internet üzerinden hocama rastladım. 11 seansta ağrılarımdan kurtuldum. İlk seansta ağrılarımın hafiflediğini hissettim. Hocam benim bu sıkıntımın 10 yıldır olduğunu söyledi. Vücudumu yormamdan kaynaklandığını söyledi. Şu anda kendimi çok iyi hissediyorum dedi.

Şahabettinoğlu Ağrılarından dolayı boynunu çeviremiyordu. Hareket kısıtlılığı mevcuttu. Günlük hayatının kalitesini bile kaybetmiş. Tuncay Bey bunu uzun süre yaşamış; ama boyun ağrısı ve kas gerilmesi olarak geçiştirmiş. En son boyun fıtığı iyice büyümüş ve çekilmez hale gelmiş. Tedavisi 11 seans sürdü. Artık ağrıları kalmadı diye konuştu.

İHA

Yorumlar (0)

Yorumlar yükleniyor...

Yorum Yaz

Yorumunuz moderatör onayından sonra yayınlanacaktır.

0/1000
Güvenlik Kodu

SAĞLIK Haberleri

Tümü

Telemedicine uygulaması başlıyor.

Bakan Koca’nın verdiği bilgiye göre randevu alıp hastaneye gidenlerin yaklaşık yüzde 22’lik bir...

2 yıl önce

Koronavirüsün sevmediği üç şey

Tıp uzmanları, daha sıcak bahar ve yaz havasının koronavirüsün yayılmasını yavaşlatarak bir...

6 yıl önce

Koca: 1 vatandaşımızın test sonucu pozitif çıktı

Sağlık Bakanı Koca, koronavirüse ilişkin yaptığı açıklamada, 'Dün akşam saatlerinde koronavirüs...

6 yıl önce

Yenidoğan Göbek Bağı Bakımına Dair İpuçları

Göbek bağı bakımında en önemli noktanın göbek bağının kuru ve temiz tutulmasıdır. Jölemsi sulu ve...

6 yıl önce

55 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, 2’si kanser olmak üzere 55 ilacı...

6 yıl önce

İstanbul’da her 5 çocuktan biri astım hastası

Prof. Dr. Emin Özkaya, astımın son 15 yılda iki misli artış gösterdiğini ve son verilere göre...

6 yıl önce

Sistem, hastaneleri doldurmak için hasta pompalıyor

Onkolog Doktor Yavuz Dizdar, “Bugün kanser denen vakaların büyük bir bölümü taramayla saptanıp...

7 yıl önce

Her 10 Çocuktan 1inde, Büyüme Geriliği Var .

Türkiye Gıda ve Beslenme Derneği Başkanı Prof. Dr. Elmacıoğlu, Türkiye gıda ve sağlık...

7 yıl önce

Sezaryen de Fark Ücreti Alınmıyacak

Normal ya da zorunlu hallerde sezaryenle doğumda özel hastanelerde fark ücreti alınmayacak....

7 yıl önce

4 Yeni Şehir Hastanesi Daha Açılıyor.

Sağlık Bakanlığınca bu yıl Eskişehir, Elazığ, Ankara ve Manisa\da olmak üzere 4 şehir hastanesi...

7 yıl önce

Her mahalleye mini hastane geliyor

Aile Sağlığı Merkezlerinde küçük check-up’lar yapılacak. Diyetisyen ve fiziksel aktivite...

7 yıl önce

Hacamatı Artık Aile Hekimleri Yapacak

Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Eyüp Gümüş, geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları ın...

8 yıl önce